Tag: медитация

Гипнопогружение для биорегуляции

Гипнопогружение для биорегуляции

Приглашаю всех на занятие, по гипнобиорегуляции для восстановления организма и энергий. Занятие нацелено на увеличение резерва жизнедеятельности, качества жизни и активного здоровья души и тела.  Биорегуляция — это вид управления в живых системах, обеспечивающий согласованную деятельность отдельных самоуправляемых частей биосистемы, её развитие, восстановление равновесия. Гипнобиорегуляция — управление своей внутренней системой жизненных процессов тела, восстановление энергетического ресурса и регулировка состояний здоровья психики…

БОЛЬШОЕ ВОЛШЕБСТВО или СИЛА ТВОЕГО НАМЕРЕНИЯ

БОЛЬШОЕ ВОЛШЕБСТВО или СИЛА ТВОЕГО НАМЕРЕНИЯ

24 декабря в 14:00  Предновогодняя перезагрузка:  Формирование навыка управлять собой и своими намерениями + формирование триггера желаний + медитативные погружения для контакта с собой Для кого:  Для всех, кто знает и верит, что может и нуждается лишь в легком толчке, Для тех, кто понятия не имеет, но верит, в то, что чудо возможно, особенно под Новый год.  Что будем делать: …

Простая техника входа в медитацию

Простая техника входа в медитацию

Это простая техника входа в медитацию с помощью абстрактной визуализации помогает подготовиться к гипнотическим погружениям: 1. Займите удобную для себя позу. На первом этапе рекомендую сесть в кресло, если лечь, то можете уснуть с непривычки (но можно и так). Закройте глаза и немного понаблюдайте за своим дыханием. Просто попытайтесь почувствовать свой каждый вдох и выдох, ощутить движение воздуха внутри грудной…